螢幕高度 建議|為了頸椎把螢幕墊高..結果得乾眼症!醫教你看電腦正確姿勢

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屏幕: 放在另一側,相距至少在手指屈肘的的位置(40至70釐米),觸摸屏背側的的高度注意力平視或是相對較低處為,特別注意照射來源,對從電腦軟件正後方照射、不僅絕不能眩光阻礙。

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